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一日一苹果，疾病远离我？是真的！

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目前研究证实，经常吃苹果对预防肺癌、结肠癌、口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌等多种癌症的风险都有好处，而且只需要每天吃一个大苹果就能得到这种好处。一项汇总研究综合...

五处下手让鱼腥味“一扫光”

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很多人喜欢吃鱼，却很嫌弃鱼腥味。从一开始处理鱼的时候，注意一些技巧，不论是什么鱼，只要去掉五个地方，就能去除绝大部分的鱼腥味。洗黏液。大家处理鱼，刮掉鱼鳞通常...

麻辣烫会吃也能营养满满

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春天吃什么？春季畏寒宜多食温热食物

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春天吃什么好？雨后春笋鲜

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